감정노동과 관계 피로 – 말 한마디에 무너지는 나
조금만 날카로운 말에도 유난히 예민해진 내 모습이 낯설게 느껴질 때가 있습니다. 감정노동을 오래 하다 보면 업무보다 인간관계에서 오는 피로가 먼저 밀려오고, 사소한 말 한마디에도 마음이 크게 흔들리며 무너지는 자신을 마주하게 됩니다. 언제부터 이렇게 작은 일에도 상처받고, 말없이 괜찮은 척하는 일이 익숙해졌을까요? 이 글은 감정노동자의 일상 속 관계 피로가 어떻게 쌓여가는지, 그리고 그 피로를 어떻게 회복해나갈 […]
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감정노동 칼럼