참지 않아도 괜찮은 나를 위한 언어 – 회복을 돕는 말의 힘

감정노동을 하며 들었던 “참아야지”라는 말은 내 감정을 지우는 주문이었습니다. 이제는 나도 모르게 억눌렀던 감정을 하나씩 회복하며, 참는 대신 말하는 사람이 되기 위해 걸어가고 있습니다. 1. 나는 언제부터 괜찮지 않은데도 웃었을까 “웃는 얼굴로 버티면 다 괜찮아지는 걸까?”그 질문을 처음 스스로에게 던졌던 날이 지금도 선명합니다. 나는 감정노동자로 일하며 수없이 들었습니다. “그래도 참아야지.” 처음에는 그 말이 너무나 자연스럽게 […]

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