나이가 들수록 건강을 지키는 지표는 더욱 명확해집니다. 그중에서도 알부민은 단순한 혈액 단백질이 아니라, 전신 건강의 기초 체력을 보여주는 핵심 지표로 평가됩니다. 특히 50대 이후에는 알부민 수치가 천천히 떨어지기 때문에 체력, 면역력, 회복속도, 부종, 간 기능 등 다양한 부분에서 변화를 느끼게 됩니다. 많은 전문가들이 “나이가 들면 혈압·혈당보다 더 중요하게 봐야 할 수치가 바로 알부민”이라고 말하는 이유도 […]
나이가 들어갈수록 우리 몸에 꼭 필요한 알부민의 놀라운 효능 더 읽기"
의료
세 번째 도전 끝에 열린 대한민국 우주 시대 2013년 1월 30일, 대한민국은 마침내 우주 발사체 기술을 보유한 11번째 국가가 되었습니다. 세 차례의 도전 끝에 성공한 나로호(KSLV-I) 발사는 단순한 기술적 성취를 넘어, 대한민국이 미래 우주 산업의 핵심 주자가 될 수 있음을 증명한 역사적 사건입니다. 첫 발사 실패와 두 번째 사고를 딛고, 한국 기술진은 원인을 분석하고 발사체
나로호 발사 4차 성공으로 대한민국은 우주 강국의 대열에 입성했다 더 읽기"
생활 미디어
연말이 다가오면서 “도대체 뭘 선물해야 실패하지 않을까?”라는 고민을 누구나 하게 됩니다.특히 바쁜 일상 속에서 하나하나 비교하고 고르기란 쉽지 않습니다. 그래서 박사님을 위해 2025년 기준, 가장 인기 있고 만족도가 높은 크리스마스 선물 10가지를카카오톡 선물하기 트렌드·후기 평점·가성비·실용성을 모두 반영해 ‘진짜 실패 없는 리스트’로 정리했습니다. 최소 1만 원대의 가벼운 선물부터,10만 원 이상의 고급스러운 프리미엄 선물까지 가격대별로 구성하여선물 받는
실패 없는 카카오톡 선물 추천(1만~10만 원대) │ 가성비부터 프리미엄까지 완벽 가이드 더 읽기"
생활정보
가을빛이 절정에 이르는 순간, 강원도 양구의 월명낚시터는 붕어낚시꾼들에게 가장 아름다운 무대로 변합니다. 파로호를 끼고 내려앉는 물안개와 금빛 단풍이 수면 위를 물들이고, 조용한 호수 위에 떠 있는 좌대에서는 사계절 중 가장 강한 손맛이 느껴지는 때가 바로 이때입니다. 자연 풍경과 낚시의 재미가 완벽하게 만나는 곳, 이곳이 바로 ‘붕어낚시의 요람, 월명낚시터’입니다. 월명낚시터 1. 가을빛 물결과 붕어 낚시의 만남
2025 인천 마라톤의 진짜 주인공, 길버트 키벳의 기적 같은 2위 완주 스토리 1. 2025년 11월 23일, 인천 마라톤을 뒤흔든 주인공 2025년 11월 23일 열린 인천 마라톤은 많은 러너가 참가한 국제대회였지만, 결승선에서 벌어진 장면은 한국 시청자뿐 아니라 전 세계를 놀라게 했습니다. 우승은 에티오피아의 디바바가 차지했지만, 정작 사람들의 마음을 움직인 선수는 1초 차이로 2위를 기록한 케냐의 길버트
2025.11.23. 인천 마라톤, 길버트 키벳의 기적 – 한계를 넘어선 발자국 더 읽기"
스포츠
애니메이션 한 편이 전 세계 흥행 기록을 갈아치운다는 것은 흔한 일이 아니다. 그러나 영화 〈귀멸의 칼날: 무한열차편〉은 이 상식을 가볍게 무너뜨렸다. 일본을 넘어 전 세계 박스오피스를 휩쓴 이 작품은 단순한 인기 애니가 아니라 ‘시대 현상’으로 불릴 정도의 파급력을 남겼다. 무엇이 이 작품을 글로벌 흥행 신화로 이끌었을까. 그리고 관객들은 이 영화에서 무엇을 느끼고 기억했을까. 전지적 시점에서
귀멸의 칼날, 왜 전 세계를 뒤집어놨나? 무한열차가 깨어났다! 더 읽기"
영화
매일 식사 준비를 마치고 나면 남는 건 늘 같은 고민입니다. 싱크대 옆에 잠시만 놔둬도 금세 냄새가 올라오고, 여름철에는 벌레까지 생겨 음식물쓰레기 처리만큼은 누구에게나 스트레스가 됩니다. 아파트 고층이라 배출 시간 놓치면 그대로 하루를 버텨야 하고, 맞벌이 가정이라 저녁 늦게 처리하기도 쉽지 않습니다. 이런 이유로 2025년 들어 음식물처리기를 찾는 사람들이 급격히 늘고 있습니다. 이제는 단순 편의를 넘어
2025 ver. 절대 실패 없는 음식물처리기 구매 가이드/건조·분쇄 vs 미생물? 올해 추천 제품 총정리 더 읽기"
생활정보
장애인 복지제도가 매년 변하지만, 정작 당사자와 가족들은 “어떤 제도가 얼마나 바뀌는지” 한눈에 알기 어려운 것이 현실입니다. 2026년은 장애인 활동지원, 수당, 발달장애인 지원, 일자리, 연금까지 전반적인 제도가 큰 폭으로 조정되는 해입니다. 특히 활동지원 단가 인상과 가산급여 시간 확대 등 실생활과 직결되는 변화가 많아 정확한 정보가 필요합니다. 아래에서는 2026년에 달라지는 핵심 내용을 가장 쉽게, 그리고 가장 자세하게
2026년 장애인 총정리 – 수당·급여·지원 확대되는 모든 것 더 읽기"
장애인 소식
대한민국에서 국회의원과 지방의회 의원들은 국민을 대표해 입법과 행정을 감시하는 역할을 맡는다.그러나 의정비와 연봉을 둘러싼 논란은 항상 반복된다.“과연 지금 받는 연봉이 적정한가?”, “업무 대비 과도한가?”, “서민과의 격차는 어느 정도인가?”이 질문들에 답하기 위해 2025년 기준 국회의원·광역의원·기초의회 의원(시의원·구의원)의 연봉 구조와 실지급액을 정확하게 정리해본다. 1. 국회의원 연봉 – 세비 총액 1억 5천~1억 6천만원 수준 2025년 기준 국회의원 세비는 약
국회의원·시의원·구의원 연봉, 얼마나 받는가? – 2025년 최신 연봉 전격 분석 더 읽기"
생활정보
왜 우리는 다른 나라를 부러워하게 되었을까 대한민국은 장애인의 절반 이상이 서민·취약계층이며, 장애가정은 경제·돌봄·주거·교육 모든 영역에서 구조적 어려움을 겪습니다. 활동지원 시간은 부족하고, 가족 돌봄 부담은 너무 크며, 장애로 인해 부모의 경제활동이 중단되는 사례도 흔합니다. 복지부 정책 변화는 느리고, 체감 가능한 개선은 거의 없습니다. 그렇다면 전 세계적으로 장애인이 “사람답게” 살아갈 수 있는 나라는 어디일까요?그리고 우리는 무엇을 배워야
장애인이 살기 좋은 나라 TOP 10 – 한국이 배워야 할 복지의 기준은 무엇인가 더 읽기"
복지